自分の本当の感情を正しく感じてみましょう

観音力カード「不動明王」 メッセージ 不動心とは、ありのままを正しく感じる心。

怒り押し殺していませんか? 怒りやイライラも感情です。 無理に押し殺す必要はありません。

見届けてください 何が怒りに変わったのか。 一次感情が何なのかを感じてみましょう 寂しさ、不安、恐怖、身体の疲れ、ストレス…etc…

怒りのまま放置すれば 自分が不自由になります

本当の感情を正しく感じてみましょう